La TENS (Stimolazione Elettrica Nervosa Transcutanea) è una terapia ben studiata e ampiamente utilizzata con diverse applicazioni. Ecco alcuni studi chiave che evidenziano le applicazioni della TENS:

Gestione del dolore:

Una revisione sistematica pubblicata nel Cochrane Database of Systematic Reviews ha esaminato 200 studi sulla TENS per il dolore cronico. La revisione ha trovato prove a sostegno dell’uso della TENS per varie condizioni, tra cui l’osteoartrosi, la fibromialgia e il dolore muscoloscheletrico cronico.

Uno studio pubblicato sulla rivista Pain Medicine ha studiato la TENS per la gestione del dolore postoperatorio. Lo studio ha concluso che la TENS ha ridotto significativamente l’intensità del dolore e la necessità di analgesici nei pazienti sottoposti a intervento chirurgico.

In uno studio randomizzato e controllato pubblicato sul Journal of Pain, la TENS si è rivelata efficace nel ridurre l’intensità del dolore nei pazienti con neuropatia diabetica.

Riabilitazione e recupero:

Uno studio pubblicato su Archives of Physical Medicine and Rehabilitation ha valutato gli effetti della TENS sulla forza muscolare e sulla mobilità funzionale negli individui anziani. I risultati hanno mostrato che la TENS ha migliorato la forza muscolare e la mobilità nei partecipanti.

Una ricerca pubblicata sul Journal of Neuroengineering and Rehabilitation ha studiato l’uso della TENS per il recupero della funzione motoria nei pazienti colpiti da ictus. Lo studio ha concluso che la TENS, se combinata con la terapia convenzionale, ha contribuito a migliorare la funzione motoria e la prestazione funzionale.

Dolore del travaglio:

Uno studio pubblicato sull’American Journal of Obstetrics and Gynecology ha esaminato l’uso della TENS per alleviare il dolore durante il travaglio. I risultati hanno mostrato che la TENS riduce l’intensità del dolore del travaglio e diminuisce la necessità di altre forme di sollievo dal dolore, come l’analgesia epidurale.

Dolore mestruale:

Una revisione sistematica e una meta-analisi pubblicate sulla rivista Women and Birth hanno valutato l’efficacia della TENS per il dolore mestruale. L’analisi di diversi studi ha rivelato che la TENS ha fornito un significativo sollievo dal dolore nelle donne con dismenorrea primaria.

Mal di testa ed emicrania:

Uno studio randomizzato e controllato pubblicato su Pain ha analizzato l’uso della TENS per il trattamento del mal di testa cronico. Lo studio ha rilevato che la TENS ha ridotto significativamente la frequenza e l’intensità del mal di testa nei partecipanti.

Una revisione sistematica e una meta-analisi pubblicate sull’European Journal of Pain hanno esaminato l’efficacia della TENS nel trattamento dell’emicrania. La revisione ha suggerito che la TENS può essere una terapia aggiuntiva benefica per la gestione dell’emicrania, riducendo l’intensità del dolore e la necessità di farmaci di salvataggio.

La NMES (stimolazione elettrica neuromuscolare) è una tecnica terapeutica che utilizza impulsi elettrici per stimolare i muscoli. Ha varie applicazioni nella riabilitazione e nell'allenamento muscolare. Ecco alcuni studi chiave che evidenziano le applicazioni di NMES:

Riabilitazione muscolare:

Uno studio pubblicato sul Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy ha studiato l’uso dell’NMES per il rafforzamento del muscolo quadricipite dopo un intervento chirurgico al ginocchio. Lo studio ha rilevato che l’NMES, se combinato con l’esercizio fisico, migliora la forza muscolare e i risultati funzionali nei pazienti sottoposti a intervento chirurgico al ginocchio.

Una ricerca pubblicata negli Archives of Physical Medicine and Rehabilitation ha esaminato gli effetti della NMES in pazienti con malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO) e debolezza del quadricipite. Lo studio ha dimostrato che l’NMES ha migliorato la forza muscolare e la capacità di esercizio in questi pazienti.

Riabilitazione per ictus:

Uno studio randomizzato e controllato pubblicato su Neurorehabilitation and Neural Repair ha valutato gli effetti della NMES sul recupero degli arti superiori nei pazienti con ictus. Lo studio ha rilevato che l’NMES, se utilizzato in combinazione con la terapia convenzionale, ha portato a un miglioramento della funzione motoria e della forza muscolare nell’arto interessato.

Una revisione sistematica e una meta-analisi pubblicate sul Journal of Stroke and Cerebrovascolare Diseases hanno analizzato l’efficacia dell’NMES nel migliorare la funzione degli arti inferiori dopo l’ictus. La revisione ha concluso che l’NMES era utile per migliorare la funzione motoria e la capacità di camminare nei pazienti con ictus.

Prevenzione dell'atrofia muscolare:

Uno studio pubblicato sul Journal of Electromyography and Kinesiology ha esaminato gli effetti della NMES sulla prevenzione dell’atrofia muscolare nei pazienti immobilizzati. Lo studio ha dimostrato che la NMES preserva efficacemente la massa e la forza muscolare durante i periodi di immobilizzazione, come dopo le procedure chirurgiche.

Una ricerca pubblicata sull'European Journal of Applied Physiology ha studiato l'uso dell'NMES nella prevenzione dell'atrofia muscolare durante il riposo a letto. Lo studio ha dimostrato che l’NMES ha prevenuto una significativa perdita muscolare e un declino funzionale negli individui sottoposti a condizioni di microgravità simulate.

Prestazioni sportive e condizionamento muscolare:

Uno studio pubblicato sullo Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports ha valutato gli effetti dell’NMES sulla forza e potenza muscolare negli atleti. Lo studio ha rilevato che l’NMES, se aggiunto all’allenamento di resistenza convenzionale, ha portato a ulteriori miglioramenti nella forza e nelle prestazioni muscolari.

Una ricerca pubblicata sul Journal of Sports Science and Medicine ha esaminato gli effetti dell’NMES sull’ipertrofia muscolare in individui allenati con resistenza. Lo studio ha concluso che l’NMES, se utilizzato insieme all’allenamento di resistenza, migliora la crescita e le dimensioni dei muscoli.