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Non riesci a perdere il grasso della pancia? Ecco una soluzione semplice.
August 21, 2023
Di solito utilizziamo il BMI (indice di massa corporea) per determinare se siamo in sovrappeso o meno. Ma potrebbe essere più importante esaminare dove si accumula il grasso nel nostro corpo. Se il grasso si accumula intorno ai fianchi, ai glutei o alle cosce, può andare bene. Ma se è intorno alla pancia, bisogna prestare attenzione e agire immediatamente per perdere il grasso della pancia poich...
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Rischi per la salute derivanti da sovrappeso e obesità
August 15, 2023
L’obesità è un fattore di rischio per molte delle principali cause di morte nel mondo, tra cui malattie cardiache, ictus, diabete e vari tipi di cancro. Ora è sulla buona strada per superare il fumo come principale causa di cancro. Secondo l’OMS, più di 1 miliardo di persone nel mondo sono obese e 4 milioni di persone muoiono ogni anno a causa di malattie legate all’obesità. L’atlant...
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Hai molti problemi alla pelle? Potresti smettere di stressarti
July 31, 2023
La tua pelle racconta quando sei stressato. Gli studi dimostrano che lo stress può avere effetti negativi sul benessere generale della pelle ed esacerbare molte condizioni della pelle, tra cui acne, eczema, psoriasi, rosacea, eruzioni cutanee del cuoio capelluto, orticaria Come lo stress influisce sulla pelle Il nostro cervello e la pelle comunicano tra loro. Quando ci ...
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Stimolazione elettrica per la perdita di peso: cose che potresti chiederti
August 07, 2023
La terapia di stimolazione elettrica sta diventando sempre più popolare nel mondo estetico poiché aiuta le persone a bruciare i grassi con meno sforzo, a migliorare gli effetti dell’allenamento e a ottenere un corpo tonico e sodo. Inoltre, il trattamento non è invasivo, rapido, indolore e senza effetti collaterali. È un'opzione estremamente ideale per coloro che hanno difficoltà a perdere p...
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- EMS per la formazione
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